Augsburger Allgemeine Brigitte Fregin PR-Journalistin Autor*in folgen Autor*in kontaktieren: Icon Mail E-Mail
Blutdruck Bluthochdruck: Risikofaktoren und was man dagegen tun kann Über 30 Prozent der Bevölkerung in Deutschland leidet an Bluthochdruck (Hypertonie). Er gilt als einer der größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Was den Blutdruck steigen lässt und was man - jenseits von Medikamenteneinnahme - dagegen tun kann. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Übergewicht Adipositas bei Kindern - Wie man vorbeugen kann Starkes Übergewicht und Adipositas bei Kindern nehmen zu, was negative Folgen für die Gesundheit hat. Welche und wie man vorbeugen kann, erfahren Sie hier. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Verletzung beim Wandern Blasen am Fuß, nein danke! Wie man vorbeugen kann Wandern verwandelt Landschaften in Erlebnisräume, doch nicht selten werden schmerzhafte Blasen unerwünschte Begleiter dieser Abenteuer. Entdecke wie vorbeugende Maßnahmen die Freude am Wandern ungetrübt lassen. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Heilpflanze des Jahres Naturheilmittel mit Tradition: Schwarzer Holunder Schwarzer Holunder ist Heilpflanze des Jahres 2024. Im Spätsommer und beginnenden Herbst sind die Beeren reif und gelten als vielfältiges Naturheilmittel. Was sie alles können, erfahren Sie hier. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Hyperhidrose Sommer, Sonne, Schweißausbrüche: Was man gegen übermäßiges Schwitzen tun kann Super Sonne und sommerliche Temperaturen, das ist nicht nur Vergnügen. Viele kommen richtig ins Schwitzen und sind selbst bei geringer körperlicher Betätigung oder im Sitzen im wahrsten Sinne des Wortes tropfnass geschwitzt. Wenn das Schwitzen ein gewisses Maß übersteigt, kann die Diagnose Hyperhidrose vorliegen. Hier sind Tipps, wie man die heißen Tage besser bewältigt. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Rohkost Warum es so gesund ist, manches Obst und Gemüse roh zu essen Obst und Gemüse ist roh verzehrt oft besonders wertvoll für die Gesundheit. Wichtige Nähr- und Vitalstoffe bleiben im Gegensatz zu der gekochten Variante häufig enthalten. Hier weitere Gründe, wie sich Rohkost positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Rohkost Vorsicht! Dieses Gemüse darf man nicht roh essen! Rohkost gilt aus mehreren Gründen als gesund. Doch Achtung! Einige Sorten solltest Du nicht roh essen. Sie können Giftstoffe enthalten, die zu gesundheitlichen Beschwerden führen und erst gegart verschwinden. Welche, erfährst Du hier. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Saisonale Depression Mies drauf nach dem Urlaub? Was man gegen ein Post-Holiday-Syndrom tun kann Den Winterblues kennen viele, doch was ist mit saisonalen Verstimmungen im Sommer? Viele leiden unter dem so genannten „Post-Holiday-Syndrom“. Wie es sich äußert und was man dagegen tun kann, erfahren Sie hier! Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Handgesundheit So beugt man einem Handydaumen vor Autsch, es zieht schmerzhaft auf der Daumenseite des Handgelenks beim Tippen auf dem Smartphone? Dann kann ein so genannter Handydaumen die Ursache sein. Hier sind Tipps, wie man ihm vorbeugt. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
Verdauung 10 Tipps für natürliche Helfer bei Verdauungsbeschwerden Es rumort im Magen und schmerzt. Verdauungsprobleme? Dann gibt es natürliche Methoden, die helfen, die Verdauung zu verbessern. Tipps, welche das sind, bekommen Sie hier. Brigitte Fregin Icon Favorit Icon Favorit speichern
