In Deutschland leiden etwa 20 bis 30 Millionen Menschen unter erhöhtem Blutdruck. Die 48-jährige Verena Jaskolka ist eine davon. Sie hat drei Kinder, arbeitet derzeit in der Verwaltung des Augsburger Josefinums und durch Zufall stellte sich heraus, dass sie von Bluthochdruck betroffen ist.
Wie haben Sie festgestellt, dass Sie unter Bluthochdruck leiden?
„Ich habe vorher 13 Jahre lang in einem Büro gearbeitet“, beginnt Verena. „Doch eigentlich war es immer schon mein Wunsch, in der Krankenpflege anzufangen. Also habe ich mich nach dem Mutterschutz dazu entschlossen, eine neue Ausbildung zu beginnen“, erklärt sie. „Zu der Diagnose „Bluthochdruck“ kam es dann eher zufällig im Jahr 2009, als der Betriebsarzt vor meinem Ausbildungsbeginn in Aichach eine Routineuntersuchung durchführte.“
Was sind in Ihrem Fall die Ursachen für Bluthochdruck?
„Nach dem beunruhigenden Befund bin ich erst einmal zu meinem Hausarzt gegangen, um dem Grund für den hohen Blutdruck nachzugehen“, erinnert sich Verena. „Meine Nieren wurden untersucht, meine Schilddrüse, mein Herz. Aber weder Ultraschall noch Belastungs-EKG zeigten bei den Folgenuntersuchungen ein eindeutiges Ergebnis. Die Ursachen für Bluthochdruck sind in 80 Prozent der Fälle nicht klar,“ verrät Verena.
Auf die Frage hin, an welchen Symptomen von Bluthochdruck sie leidet, antwortet sie: „Ich bekomme Herzrasen. Mein Herz schlägt dann ganz laut. Und ich kriege Kopfschmerzen ohne Ende. Das tritt meistens bei Stress oder Belastungen auf. Dann fühle ich auch eine große Unruhe.“
Welche Maßnahmen müssen Sie in Ihrem Alltag gegen den Bluthochdruck ergreifen?
„Man muss sich einfach die Ruhe nehmen“, erklärt Verena Jaskolka. „Stress und größere Belastungen gehen da einfach nicht mehr. Auch Sport kann ich nur wenig machen. Und meine Behandlung ist ausschließlich medikamentös. Seit 2009 nehme ich Tabletten ein.“
Doch auch eine gesunde Ernährung gehört zum alltäglichen Umgang mit der Erkrankung, da bestimmte Lebensmittel gegen Bluthochdruck helfen. Außerdem gibt es in Augsburg eine neue App gegen Bluthochdruck. Die kostenlose Hypertonie-App „Liebria“ soll Betroffenen zu einem gesunden Lebensstil verhelfen.