Von Frühling bis Herbst lauern sie überall in Gräsern und auf Sträuchern: Zecken. Wer in der Natur unterwegs ist, sollte sich vor den kleinen Tierchen schützen. Denn Zecken können gefährliche Krankheiten wie Lyme-Borreliose oder FSME übertragen. Während man sich gegen letzteres impfen lassen kann, gibt es gegen Borreliose keine präventiven Schutzmaßnahmen. Es hilft also nur, sich allgemein gegen Zecken zu schützen.
Mit diesen Tipps vor Zecken schützen
Am einfachsten ist es, den Kontakt mit Zecken gänzlich zu vermeiden. Das bedeutet, sich nicht im hohen Gras oder Unterholz aufzuhalten. Manchmal ist das jedoch nicht zu vermeiden, sei es bei einer Wanderung, bei einem Picknick oder wenn Kinder ausgelassen in der Natur spielen. Dann helfen diese Tipps gegen Zecken:
- Lange Kleidung: Zecken stechen oder beißen nicht durch Kleidung. Daher hilft es, sich am ganzen Körper mit langer Kleidung und festen Schuhe zu bedecken. Wer seine Hose in die Socken steckt, vermeidet, dass Zecken unter die Kleidung krabbeln können.
- Helle Farben: Auf heller Kleidung können herumkrabbelnde Zecken leichter gesehen werden.
- Zeckensprays: Zecken- oder Mückensprays können einen wirksamen Schutz gegen Zecken bieten. Sie müssen jedoch in der Regel schneller wieder erneuert werden als auf der Packung angegeben.
- Zuhause nach Zecken absuchen: Wenn die Möglichkeit besteht, dass man mit Zecken in Kontakt gekommen ist, sollte man Körper und Kleidung anschließend gründlich absuchen. Besonders auf dünnen und warmen Hautstellen wie Kniekehle, Intimbereich oder Achselhöhle sind Zecken häufig zu finden.
Meist sitzen Zecken auf Knie- und Hüfthöhe in Sträuchern und Gräsern – für Kinder jedoch auf Kopfhöhe. Daher gelten für sie andere Regeln zum Schutz gegen Zecken:
- Körper absuchen: Bei Kindern ist es besonders wichtig, dass die Eltern den Körper nach Zecken absuchen. Hier Körperstellen wie Kopf, Ohren, Haaransatz, Hals oder Arme nicht vergessen.
- Kopfbedeckung: Weil Kinder kleiner sind und sich beim Spielen oft im hohen Gras bewegen, schützt bei ihnen auch eine Kopfbedeckung vor Zecken.
Hausmittel gegen Zecken: Hilft Kokos-Öl oder Schwarzkümmel-Öl?
Oft werden Hausmittel gegen Zecken empfohlen. So soll die in Kokos-Öl enthaltene Laurinsäure Zecken abhalten. Auch Schwarzkümmel-Öl soll beispielsweise vor Zecken schützen. Doch ob diese Hausmittel wirksam sind, ist in den meisten Fällen nicht wissenschaftlich bewiesen. Daher ist auf der sicheren Seite, wer stattdessen ein Zeckenspray kauft. Diese gibt es in der Apotheke, Drogerie und manchmal auch im Supermarkt.
Wenn Sie trotz aller Schutzmaßnahmen eine Zecke entdecken, sollte diese schnell entfernt werden. Tipps, wie man Zecken entfernt, gibt es hier.